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 Reserve um tempo para você, relaxe e renove-se!
Agende-se para o nosso Retiro de Yoga na Praia nos dias 23, 24 e 25 de Março de 2012 e comece o ano cuidando do corpo, da mente e do espírito. Será um final de semana de yoga e meditação, integrado com momentos de lazer e descanso num hotel de frente para o mar, com agradável área de lazer e piscina.
As aulas de Yoga e meditação serão com Carlos Siqueira.
Abordaremos alguns temas do yoga que servirão de base para investigarmos as posturas e a nossa prática de diferentes ângulos e possibilidades. Para os iniciantes, teremos uma orientação especial e, para os já praticantes, iremos investigar mais profundamente os asanas. Assim, haverá bastante tempo para a prática, tempo para refletir e encontrar significado, tempo para entendermos um pouco mais sobre o nosso corpo e sobre nós mesmos.
À noite, teremos Satsangha e iremos cantar mantras, ler poemas e textos das tradições de sabedoria, meditar juntos e refletir sobre o significado da prática da meditação na nossa vida diária, como um caminho de transformação, crescimento espiritual e desenvolvimento humano.
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CARLOS SIQUEIRA morou em Londres, Inglaterra, em 1997, onde estudou Yoga com Giovanni Felicioni e, com ele, aprendeu a praticar os asanas com atenção especial ao alinhamento correto da coluna, respiração e força da gravidade. No Brasil, fez Formação em Yoga com Marcos Rojo e com Marco Schultz. Foi para a Índia, em 2008, praticar Iyengar Yoga com Pe. Joe. Pereira.
Nas suas aulas, trabalha posturas de equilíbrio, alongamento, fortalecimento, relaxamento e respiração, unindo a técnica a uma apreciação de um espírito mais profundo de amizade, atenção, autoconhecimento e meditação. |
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Local
do Retiro: Hotel Porto do Eixo
Rodovia Caraguá-Ubatuba, Km 76, na Praia de Maranduba
Fone: (12) 3843-1097 / 3843-1794
Visite o Site do Hotel: www.portodoeixo.com.br
* VAGAS LIMITADAS: 20 pessoas *
Valor: R$350,00 (por pessoa) até o dia 10 de Fevereiro
e R$400,00 após o dia 10 de Fevereiro
Inclui as aulas de Yoga e Meditação, Hospedagem em quartos duplos,
Jantar (na Sexta), Café da Manhã, Almoço e Jantar (no Sábado),
Café da Manhã e Almoço (no Domingo).
Inscrições:
(12) 3952-8812 ou 9763-4741 (Carlos)
ou envie um e-mail para carlos@yogashakti.com.br
para informações sobre a forma de pagamento da sua inscrição.
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Programação do Retiro de Yoga:
07:00 - Leituras e Meditação
08:00 - Desjejum
09:00 às 11:00 - Livre
11:00 às 13:00 - Prática de Yoga
13:00 - Almoço
14:00 às 17:00 - Livre
17:00 às 18:30 - Prática de Yoga
18:30 - Leituras e Meditação
19:30 - Jantar
20:30 - Satsangha |
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Namaste. |
Paz,
Paz, Paz ! |
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Caso
não deseje mais receber nossos informativos, por favor,
envie um e-mail com o assunto:
"EXCLUIR DO CADASTRO YOGA" |
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